Kurde wiesz co z tym miksrem to jest Genialne, stary!!!! Akurat mam mikser w chacie matka kupila hehe... Daj mi jakies rady co tam moge wrzucic np. 5og platkow owsiancyh+ troche kukurydzianych, banan, mleko z 300ml. +kakao. Jak macie jakies pomysly co by mozna tam wrzucic piscie to dobry sposob...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Szkoda ze sog nie [...]
Tez mam szum/pisk w lewym uchu od 4 miesiecy;/ Powoli przechodze badania i nic nie wykazuje. Na zagranicznych forach pisze sie duzo o wplywie aspartamu ma szumy uszne. Jako ze ja pilem dosc sporo red bull'i zero i pepsi max odstawilem ostatecznie te trunki. Zoabczymy czy cos to pomoze. JAk tak dam tu znac. Zastanawiam sie tez czy wykopac z diety [...]
[...] nic niezwykłego i nic zaskakującego. Po prostu każdy ma inny metabolizm/przemianę materii i inną aktywność w ciągu dnia. Tak czy inaczej od czegoś należy wyjść. Zapewne masz jakąś świadomość, czy jesteś osobą, która łatwo zyskuje wagę lub odwrotnie. Jeśli należysz do tej pierwszej grupy, to na wstępie sugeruje trzymać się sugerowanego wyniku. [...]
[...] sobie że czasu nie zmarnowałem.37 w bichu, sadła prawie nic, ale kuleje z klatą, dlatego chce metki liznąć troche. Dobrze jem, regularnie ciężko ćwicze, nie pale. Pytanie, jak przybiore z 8 kilo to (chyba jo) co się stanie z moją ZAPRACOWANĄ CIĘŻKO w okresie brania mety, masą. Czy meta daje widoczne trwałe rezultaty. Mam dobrą przemianę [...]
Techinks. Metka nie jest cudownym srodkiem na niedozywienie. Cwiczysz rok i nic nie osiagnales? To znaczy, ze wszystko robisz zle. Naucz sie cwiczyc i zacznij jesc. Doping jest dla zaawansowanych. Krzywde sobie zrobisz tylko sterydami ze swoim brakiem wiedzy. A jak czujesz sie za maly do psychologa idz zamiast dilera.
[...] w to włożyć wysiłku i ile wyrzeczeń skoro Twoja waga to 71kg przy wzroście 173cm... Pozatym stosuje się tylko i wyłącznie do rad z tego właśnie forum zarówno żywieniowych jak i treningowych. Zdjęcia są z róznego okresu Pozatym jest to forum publiczne więc możesz przedstawiać mi swoje uwagi w nieco kulturalniejszy sposób bo nieprzyzwoicie jest [...]
Czasem niektórzy są uzależnieni i tłumaczenie nic nie daje, tak naprawdę mało alkoholików leczy się a tych co się leczy wychodzi mały procent. Wątroba zależy w jakim stanie jest jak znośnym to się zregeneruje ale może warto się zastanowić nad tym czy nie przesadzasz z alkoholem? jeśli inni ludzie zwracają Ci uwagę, że za dużo pijesz, ze zaczynasz [...]
[...] coś bez cukrów graniczy z cudem nawet pieczywo wasa żytnie posiada cukry. Słodycze już wyeliminował, również nabiał, sery żółte, jasne pieczywo, mąkę pszenną i wiele innych jak wszelkie mięsa. Także stał się jaroszem bez słodyczy i cukrów. Ale nadal jest pytanie co jeść żeby żyć, bo na dobrą sprawę to nic praktycznie nie można prócz: wody, [...]
[...] wody warto zabrać ze sobą również ręcznik, dlaczego? Nawet jeżeli nie myjemy się po treningu, warto wziąć ręcznik w celu izolacji naszego ciała od przyrządów. Nie jest to jakaś konieczność, jednak kwestia ta wiąże się z kulturą i higieną. Wyobraźmy sobie sytuację w której ktoś kto ćwiczy na ławce płaskiej zostawia na niej mokrą plamę potu, a [...]
[...] i na 99% jest zerwane. Objawy to niestabilność przy ruchach bocznych kolana, a przy normalnych czynnościach gdzie kolano pracuje przód tył to nie czuję żebym miał jakiś problem. Nic nie wykluczaj dopóki nie będziesz miał rezonansu lub artroskopii lub po wizycie u bardzo dobrego ortopedy. Moja pierwsza diagnoza ortopedy była taka jak u [...]
a skad mam wiedziec jakie beda rozmiary np rekawiczek, pasa czy jakiejs koszulki? jak se zamowie pas a przyjdzie jakis dla junorow czy cos to co wtedy? jakies info by sie przydalo nie rob nic na sile wez wiekszy mlotek
dzwonila do mnie taka mila z glosu kobieta przed chwila, ze nie maj pasa. wiec chcialem anulowac zamowienie bo samych rekawiczek sie nie oplaca. nie wiem jak wiec podaje nr zamowienia: 53. i ide zara zamowic cos inneg. to anulowanie opisze jeszcze w uwagach pozdrowienia nie rob nic na sile wez wiekszy mlotek
dzieki za info a jakie to sprawy, cos nie tak z producentem... zartuje, nie interesujemnie to chociarz jak by byl ovopol to bym chetnie zamowil, a tak nie bede zamawial z dwoch zrodel bo sie nie oplaca (przesylka). ale trzeba przyznac ze pomysl z abonamentem za zakupy jest swietny. wiecej takich pomyslow. gratulejszyn. nie rob nic na sile wez [...]
Proszę, może ktoś mi udzieli informacji. złożyłam zamówienie w niedzielę 03.08. dziś jest 06.08/czwartek/. do dziś nic nie dostałam. TO JEST TE DNI? jak tak to ja dziękuję już za to zamówienie. skusiłam sie ze względu na tern a nie inny czas oczekiwania. Smi oceńcie swoją pracę. I nie piszcie więcej że TYLKO 3 DNI/ jestem zaskoczona ale [...]
[...] wiecej i my musimy doplacac do niej ze swojej marzy. Jezeli zamawiacie np. tylko kreatynke wtedy my nic nie doplacamy do paczki, jednak jezeli idzie juz np. gainer 4,5 kg i jakies tam dodatkowe suple, wtedy nas paczka kosztuje znacznie wiecej niz 10 zl. 10 zl to taka usredniona stawka. Jezeli chodzi o piorytet to rzeczywiscie roznica w cenie [...]
[...] jetsteś, znasz mój życiorys lepiej odemnie??, więc nie zgrywaj wszechwiedzącego i nie wmawiaj mi co miałem albo czego nie miałem!, bo to się poprostu mija z celem tej rozmowy!. Bo widzisz zadziwie cię ale miałem uraz kolana i to nie jeden, artroskopie, itp. jak bym nie miał to bym poprostu nie zabierał głosu, bo byłby to dla mnie temat obcy.
[...] nie ma co sie spieszyc, tutaj zabawa w zmiane sylwetki to maraton, nie ma nic z dnia na dzien. Skoro 300 sprawdzi sie ok, to podbijasz na 500 itd, nie ma co kierowac sie jakimis wytycznymi suchymni, tylko najlepiej obserwowac jak cialo reaguje na zmiany PS. Swoje zapotrzebowanie odkryłem bardziej po doświadczeniu i sprawdzaniu na ilu [...]
[...] również nie gwarantują oczekiwanego efektu. Co więc robić ? Najlepiej pogodzić się ze swoją naturą. Prawie 170cm to jeszcze nie jest tragedia. Zawsze możesz zacząć uprawiać jakiś sport-chociażbny kulturystykę i zbudować solidną sylwetkę. Wówczas niski wzrost jest Twoim sprzymierzeńcem, gdyż masz krótsze kończyny i brzuśce mięśniowe, zatem [...]
Witaj, Najważniejsze to oczywiście wyleczyć się solidnie i nie świrować wtedy o tym, że będą "jakieś spadki", że stracimy ciężko wypracowaną miesiącami muskulaturę i w tydzień choroby cofniemy o pół roku w efektach siłowych. Często widzę takie rozumowanie ludzi podczas delikatnych, a także cięższych infekcji, chorób, przerw spowodowanych jakimś [...]
[...] trzymal sie z daleka od masla orzechowego orzeszki ziemne sa powszechnie stosowane w badaniach laboratoryjnych do wywolywania zmian miazdzycowych wiec o czyms to swiadczy wiadomo, ze jak ktos raz czy dwa razy w tygodniu zje lyzke to nic mu nie bedzie ale stosowanie go jako codziennego zrodla tluszczy to sredni pomysl, zwlaszcza stosujac saa
Szum w uszach (szumy uszne)
